吃出免疫力 董氏設計防疫美味食譜
2021/08/07

(中嘉新聞/ 記者 翁于珺/台北報導)

紅燒雞肉獅子頭與法式雞肉煎餅上桌,香噴噴的菜色令人垂涎三尺,這是董氏基金會特別設計的增強免疫力食譜,提醒民眾防疫期間多吃蔬果外,優質蛋白質的攝取也很重要。 

雞肉是蛋白質的重要來源,比起其他肉類相對飽和脂肪含量較低且容易咀嚼,對牙口不好的長輩是很好的選擇,豐富的精胺酸有助改善血管功能,讓免疫功能維持正常運作。